忍者ブログ
[713] [711] [710] [709] [708] [707] [706] [704] [703] [705] [701]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

 今年最初の挑戦。
今回は、リックでなく、腰に巻くタイプのバックで挑戦。
その結果、大幅に更新したが、やっぱ1時間30分ぐらいで走るには、 花立への登りを走らないと無理。今回は、登りが始まる前で足が止まった。。。
去年から登りの訓練をしたけど、太もも後ろ側は問題ないが、前側がキツカッタ。

●最初の山小屋     10分(前回   10分)
●次 の山小屋     21分(前回   24分)
●3番目山小屋     43分(前回   47分)
●4番目山小屋     53分(前回   59分) 2分休憩
●花立山荘    1時間24分(前回1時間34分) 2分休憩
●塔の岳     1時間45分(前回1時間59分)14分休憩
●ゴール     3時間07分(前回3時間47分)

拍手[0回]

PR

コメント


コメントフォーム
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
  Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字


トラックバック
この記事にトラックバックする:
忍者ブログ [PR]
カレンダー
10 2017/11 12
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
フリーエリア
[-]最新トラックバック
プロフィール
HN:
7maru
性別:
非公開
自己紹介:

バーコード
ブログ内検索
[+]アーカイブ
アクセス解析